3週間滞在したイスタンブールのエリア別観光スポット【必要日数＆モデルコース・現地ツアー情報】

イスタンブール観光に必要な日数＆滞在期間別モデルコース

はじめに言ってしまいます。

イスタンブールの観光を満喫するためには最低でも2泊3日(3日間)の日程が必要です。

3日間でも、すべての観光スポットやエリアを訪れるのは不可能。
イスタンブール滞在が3日間以下しか取れない場合は、訪れる場所の取捨選択をすることになります。

どうしても半日～1泊2日(2日間)の日程しか取れない場合は、あらかじめ申し込んでおいた現地市内観光ツアーで効率良く各見どころをまわるか、一つか二つの地区に絞って観光することとなるでしょう。

ここでは、滞在日数に応じたイスタンブール観光のモデルコースを紹介していきます。

イスタンブール滞在1日未満(乗り継ぎ等)の観光モデルコース

イスタンブール観光を1日で済まそうと思うのは、東京観光で浅草、渋谷、新宿、お台場、銀座を1日でまわろうとするようなもの。

はっきり言って、全くおすすめしません。

しかしながら、日程の都合でどうしても宿泊できなかったり、飛行機の乗り継ぎの合間に市内観光をしてみたい！という人は意外と多いはず。

そんな場合は、無理をせず現地市内観光ツアーに参加しましょう。

移動や観光地入場の待ち時間などを考えると、半日～丸一日の日程でイスタンブールの主要観光スポットを個人でまわるのは不可能です。

ツアーの選び方も、少々料金が高めでも日本語ガイド付きのものがおすすめです。

なぜなら、イスタンブールの観光スポット訪問時に、その歴史や文化的背景を知らないと何の意味もないため。

ビザンツ帝国時代からオスマン帝国時代、そして現在のトルコ共和国と、長い歴史の中で常に中心にあったイスタンブール。
その豊かな歴史を今に伝える見どころの数々は、ただ写真を撮ってまわるようなものではありません。

英語に堪能ならば割安の英語ツアーでも楽しめるでしょう。
そうでない場合、専門的な用語などを日本語で説明してくれるガイドの存在はとても大きなものとなります。

イスタンブール滞在1日2日(二日間)の観光モデルコース

イスタンブール滞在が1泊2日(2日間)の場合は、どれだけ時間を有効に使えるかがポイント。

混雑必至のアヤ・ソフィア大聖堂かトプカプ宮殿のどちらかの見学を朝一番に済ますのがポイント。
残った方は、二日目の朝にまわします。

時間に余裕があれば、ボスポラス海峡ショートクルーズやベリーダンス鑑賞などイスタンブールらしいアクティビティーに参加するのもおすすめ。

現地でツアー会社を探したり、スケジュールをチェックしたりする時間ももったいないので、事前予約しておくのが基本となります。

1日目

【朝】

東京からイスタンブールへ直行便で向かう場合も、トルコ国内/近隣諸国の他の町から夜行バスで向かう場合も、イスタンブール到着は早朝。

つまり、到着初日から目いっぱい観光を楽しむことができるのです。

■9:00　アヤ・ソフィア聖堂

開館時間に合わせて、世界遺産のアヤ・ソフィア聖堂(もしくはトプカプ宮殿)に入場します。

キリスト教の聖堂がモスクに改装されたもので、二つの宗教の調和が見られる世界でも類を見ない建造物です。

■11:00　ブルーモスク見学

アヤソフィア聖堂見学後は、すぐ向かいに建つブルーモスクを見学します。

イスラム芸術の美しさをじかに感じられるモスク内部の装飾はもちろん必見ですが、現役の祈りの場としての厳かな雰囲気も必見。

注意したいのが、1日5回の礼拝の時間(日によって時間が変わる)。

礼拝中は観光客の入場ができなくなってしまうので、ブルーモスク入口に掲示されたその日の礼拝時間をあらかじめチェックしておいて、かぶらないタイミングで見学しましょう。

【昼】

■11:30　スルタンアフメット地区散策＆ランチ

ブルーモスク見学後は、周辺の異国情緒漂うスルタンアフメット地区を散策しましょう。

スルタンアフメット地区のレストランは総じて観光客向け＆値段も高めですが、優先すべきは時間。

グランドバザール方面へ歩けば、少しローカルなお店も見つけることができます。
絶品づくしのトルコ料理に感動すること間違いなしです！

■13:00　グランドバザール観光

ランチを済ませたら、イスタンブールの熱気が感じられるグランドバザールへ向かいましょう。

スルタンアフメット地区からグランドバザールまでは平坦な道を徒歩10分ほどと簡単にアクセス可能。

お土産から雑貨、スイーツまで何でもござれなカオスの空間は歩いているだけでもワクワクしますし、商売上手のトルコ人との値段交渉も楽しみの一つです。

買い物好きなら1日いても飽きない場所ですが、後のスケジュールを考えてほどほどに切り上げるのが◎

■15:00　スレイマニエ・モスク見学

グランドバザールの熱気の中でショッピングを楽しんだら、同じバザール地区にあるスレイマニエ・モスクへ向かいます。

グランドバザールから徒歩15分ほどの場所にあるスレイマニエ・モスクは、オスマン帝国の偉大なスルタン(皇帝)であったスレイマン1世が眠る場所。

淡いブルーの外観の建物自体もとても美しいですが、庭園から眺める金角湾とボスポラス海峡の絶景も必見です。

■16:00　エジプシャン・バザール見学

スレイマニエ・モスクから坂を下ったところにあるエジプシャン・バザールは、グランドバザールと並ぶイスタンブールのショッピングスポット。

スパイスや食料品を売る店が多いのが特徴的です。

時間に余裕があれば、敷地外に広がる場外市場の見学もおすすめ。
観光客向けではないローカルな市場で、お土産や雑貨、日用品などを格安で購入することができます。

【夕方】

17:00　ガラタ橋で夕日鑑賞

季節にもよるものの、秋～春の日没時間は17～18時台のイスタンブール。
街が最も美しく輝くマジックアワーが、日没前から日没後の1時間ほどの時間です。

市内には夕日鑑賞ポイントがいくつかあるものの、定番なのがガラタ橋周辺地区。

だんだんと赤く染まっていく空にのびるモスクの丸い屋根や尖塔、ひっきりなしに行き交うヴァプールと呼ばれるフェリー、そんな光景は見飽きたと言うように釣り糸を垂らす釣り人…

イスタンブールの魅力の全てが詰まっていると言っても過言ではない光景は、きっと一生の思い出となることでしょう。

ガラタ橋周辺では、名物のサバサンドを売るお店もたくさん。
何となく日本を感じさせる味とともに夕日を眺めていると、「来て良かった…」と心から思えるはず！

【夜】

朝から目いっぱい観光してきましたが、限られたイスタンブール滞在では夜も楽しみたいもの。

いろいろな楽しみ方がありますが、最もポピュラーなのはベリーダンスやディナークルーズなどのアクティビティーに参加すること。

妖艶でエキゾチックなベリーダンスや、二つの海峡の間を走るロマンティックな船旅は、日本ではまず体験できないもの。

現地での申し込みも可能ですが、確実に参加したいなら到着前に予約しておくのが基本です。

イスタンブールの熱気あるナイトライフを味わいたいなら、新市街にあるネヴィザーデ通り(Nevizade Sk.)に勝る場所はありません。

曜日や季節に関係なく、レストランやバーのテラス席は常に地元の人でいっぱい。
リーズナブルにトルコ料理が食べられるレストランも多く点在しているので、こちらでのディナーもおすすめです！

2日目

【朝】

■9:00　トプカプ宮殿見学

開館時間に合わせて、1日目に訪れなかったトプカプ宮殿(もしくはアヤ・ソフィア聖堂)を見学します。

オスマン帝国のスルタン(皇帝)たちの住まいであったトプカプ宮殿は、かつての超大国の栄華が感じられる場所。

その敷地はアヤ・ソフィア聖堂に比べ物にならないほど広大で、見どころもたくさんあるので、時間に余裕を持って楽しみたいものです。

【昼】

12:00　イスタンブール新市街観光＆ランチ

トプカプ宮殿観光後は、トラムヴァイ(路面電車)1号線→トゥンネル(登坂電車)を乗り継いで、イスタンブール新市街へと移動します。

新市街のメインストリートであるイスティクラル通り周辺には、旧市街に比べてリーズナブルなレストランがたくさん。
イスタンブールの地元の味を楽しみましょう。

新市街観光で絶対に外せないのが、エリア南側に位置するガラタ塔。

行列必至のスポットですが、塔上部の展望台から眺める360°のパノラマは感動間違いなし。
イスタンブール観光のハイライトとなるはずです！

■15:00　ボスポラス海峡クルーズツアー

もし出発までに時間の余裕があれば、ボスポラス海峡クルーズのショートツアーに参加するのもおすすめ。

新市街からガラタ橋を越えた先にあるエミノニュの港から、1時間に1本出発しているので、比較的利用しやすいです。

アジアとヨーロッパの二つの大陸にまたがるイスタンブールの町を、海から眺められることで人気のボスポラス海峡クルーズ。
陸からでは見られない風景を存分に堪能できます。

現地での飛び込み参加も可能ですが、確実に参加したいなら事前に予約しておくのがおすすめ！

【夕方】

16:30　残りの観光スポットをまわる

ボスポラス海峡クルーズを存分に楽しんだ後は、飛行機/バスの出発時間まで存分に観光を楽しみましょう。

スルタンアフメット地区でまわれなかった観光スポットを見学するもよし、新市街のカフェで休憩するもよし。
イスタンブールの最後の時間を満喫しましょう。

イスタンブール滞在2日3日(三日間)の観光モデルコース

個人でのイスタンブール観光に必要な日数は、2泊3日(三日間)。

全ての場所に行くことは不可能ですが、主な観光エリア内の見どころはほぼ制覇することができます。

最初の二日間の行程は、1泊2日の場合と同じです。

一日目の夜はゆっくり休んで(ハマム体験もいいかも)、二日目の夜にアクティビティ(ベリーダンス/ディナークルーズ)をまわすと、体力的にも無理のないプランとなりそうです。

3日目

【朝】

■9:00　アジア側(ユスキュダル地区)を観光

イスタンブールを訪れたなら、観光地がいっぱいのヨーロッパ側だけではなく、地元の人々に愛されるアジア側を観光したいもの。

ヨーロッパ側からはヴァプール(フェリー)でたったの20分と、お手軽に大陸間を移動する船旅が楽しめます。

アジア側観光で絶対に外せないのが、北側のユスキュダル地区(Üsküdar)にある乙女の塔 ▼

イスタンブールを象徴するこの塔は、ポストカード等にもよく使われます。

ヨーロッパ側に比べると観光客の数はかなり少ないアジア側では、ローカル気分で散策が楽しめるのもポイント。

ユスキュダル地区には美しいモスクも点在しており、全く観光地化されていない純粋な祈りの場としての雰囲気を肌で感じることができます。

■12:00　カドゥキョイ地区で名物グルメを食べ歩き

アジア側南部に位置するカドゥキョイ地区(Kadıköy)は、アジア側のポップでおしゃれな文化が感じられる地区。

特筆すべきが、リーズナブルで絶品だらけのグルメ。

地元民に愛される小さな食堂や、一つのメニューを専門的に取り扱うお店が点在しているカドゥキョイ地区は「イスタンブールの食い倒れの街」。

日帰り観光ですべてのグルメスポットを制覇するのはまず不可能ですが、お腹に余裕がある限り、名物のローカルグルメを満喫しましょう！

■15:00　新市街・旧市街の残った観光スポットを散策

アジア側の魅力を堪能したら、時間の許す限り観光を楽しみましょう。

1日目と2日目にまわれなかった場所をめぐるもよし、気に入った地区を再訪してみるもよし。

きっと初めて見た時とは違う発見があるはずです！

イスタンブール滞在3泊4日(四日間)以上の観光モデルコース

スケジュールに余裕をもって観光を楽しめみたいなら、3泊4日(四日間)のイスタンブール滞在が基本。

あまり急ぎすぎずに、各スポットをのんびりとまわることができます。

「定番スポット観光はほどほどに、人とは違う場所に行ってみたい！」という人には、近郊のスポットへデイトリップしたり、ディープなイスタンブールが見られるローカル地区を散策するのがおすすめ。

イスタンブール滞在に4日間以上かけられるなら、きっと観光地とは異なる「本当のイスタンブール」を見つけられるはずです。

デイトリップ先によって、半日でも楽しめる場所や丸一日かかかるものまで様々。
日程の都合とその日の気分に合わせて、気の向くままに色々な場所を訪れてみましょう。

イスタンブールの定番観光エリアに比べて、観光客の数が大幅に少なくなるのも大きな魅力。
観光客としてではなく遠い異国の地からやってきた人として、きっと温かく迎えてもらえるはずです。

もし1週間以上をイスタンブール滞在にあてることができるなら、あまり観光客が来ない地区(アジア側・クンカプ地区)での滞在がおすすめ。

物価が劇的に安くなるのはもちろんのこと。
お気に入りのカフェを見つけたり、地元の人が通う食堂で顔を覚えてもらったり…と、まるでそこで暮らしているようなローカル気分での滞在ができるのが大きな魅力です。

イスタンブール観光プランニングの6つのアドバイス

①イスタンブールのおすすめ宿泊エリアは【滞在日数】による

イスタンブールはとにかく巨大な都市。

宿泊先を決める際は、観光スポットへのアクセスの良さはもちろん大切ですが、各地区間を移動する交通手段が充実しているかも重要です。

観光客に人気の宿泊エリアは、スルタンアフメット地区か新市街。

しかしながら、この二地区に関しては「安かろう、悪かろう」。
立地よし＆クオリティー高し＆格安！なんていう理想の宿は、ほぼ存在しないことを覚えておくべきです。

イスタンブール1泊2日～2泊3日：旧市街(スルタンアフメット地区かエミノニュ)

2日間や3日間など、限られた時間でのイスタンブール滞在しかできない人は多いのではないでしょうか。

実は、日本からトルコへやってくる旅行者の間で最もポピュラーなのが1泊2日のイスタンブール滞在だと言われているそうです。

悪いことは言いません。
少し値がはろうとも、旧市街に宿泊しましょう。

定番の宿泊エリアはスルタンアフメット地区。

アヤ・ソフィア聖堂、トプカプ宮殿などの必見スポットは全て徒歩圏内。
グランドバザール、ガラタ橋などへのアクセスも良く、新市街へも簡単に足をのばせ、イスタンブールの定番スポットの観光にはとても便利です。

ただし、一年中朝から晩まで多くの観光客が行き交うエリアであるので、周辺の物価は全て観光客プライスなのがネック。

古い建物を利用したホテルも多く、コストパフォーマンスも微妙…
エレベーターがない宿も珍しくないので、宿選びは慎重に。

イスタンブール旧市街で穴場の宿泊エリアとして挙げられるのがエミノニュ地区。

旧市街・新市街のちょうど中間に位置しており、トラムヴァイ(路面電車)やヴァプール(フェリー)などの交通の便の良さはイスタンブール随一です。

スルタンアフメット地区に比べて、地元の人向けのレストランやお店が見つけやすい点もメリット。

宿泊費の相場は少々上がるものの、近代的なホテルも多く、快適な滞在ができます。

イスタンブール3泊4日：新市街

イスタンブール滞在に4日間とれるなら、思い切って新市街に宿泊するのも一つの手。

正直、観光地でしかないスルタンアフメットエリアは「見る場所」。
リーズナブルなレストランでの食事やちょっとした買い物など、滞在面で断然便利なのは新市街地区です。

近代的な大型ホテルが多いのも新市街の特徴。
設備・コストパフォーマンスは完全にこちらの方が上なので、時間に少々余裕がある3日間のイスタンブール滞在にはおすすめです。

「新市街をベースに、旧市街には観光しに出かける」といった滞在スタイルで、大勢の観光客の波から逃れることができる点も◎

注意したいのが、イスティクラル通り北側エリア。

この地域はあまり治安が良くないことで評判な上、坂を下った場所に位置するので、滞在には向きません。

イスタンブール4泊5日以上：アジア側

4日間以上イスタンブール滞在の時間があるなら、アジア側を宿泊拠点にしてしまうのもいいかもしれません。

旧市街・新市街に比べて観光客の数はぐっと減り、レストランやお店もローカル向け。
おしゃれ＆リーズナブルなお店がとても多いエリアです。

ヨーロッパ側に位置する新市街や旧市街へは、頻発しているヴァプール(フェリー)を利用して20分〜30分ほどと気軽にアクセスできるのも魅力です。

ヨーロッパ側の観光地をエリアごとにまわりながら、滞在は快適なアジア側で。
イスタンブールの人々の本当の生活があるこのエリアでは、まるでそこで暮らしているかのようなゆったりとした滞在ができます。

②四大有名スポットの観光は最大で1日2か所に！

できるだけ多くの有名スポットを訪れ、写真に収め、そして去っていくのが日本人観光客。

「1日でまわれるイスタンブールの必見スポット！」なんて謳うガイドブックの甘い文句に騙されてはいけません。

なぜなら、それではただそこに行っただけ。
各スポットの歴史や文化的背景を知らなければ、この歴史と文化が詰まった町に来た意味がないからです。

イスタンブールの四大観光スポットと言えば、

・アヤ・ソフィア聖堂
・トプカプ宮殿
・グランドバザール
・ガラタ塔

いずれも「超」がつくほどの観光地であり、常に多くの人が集まる行列必至のスポットです。

そんな人ごみ溢れる場所を一日でまわるのはただの苦行。
これらの観光スポット見学は、想像する以上に体力を使います。

のぶよのおすすめは、これら4つのスポットへの訪問を一日に最大で2ヶ所に抑えること。

特に、大人気で混雑がすごいアヤ・ソフィア聖堂とトプカプ宮殿は、チケット購入の行列を避けるためにも、各日の朝一番に分けて訪れるのが鉄則です。

③イスタンブールカードの購入は絶対！

2日間の滞在であろうと、1週間の滞在であろうと、イスタンブール観光に絶対に必要となるのがイスタンブールカード。

ほぼ全ての市内交通に利用できる交通系ICカードで、日本でいうSUICAやPASMOにあたります。

イスタンブール購入の一番のメリットは、運賃が半額近くになること。

イスタンブールカードは地下鉄や路面電車はもちろん、ヴァプール(フェリー)や空港シャトルバスにも利用可能なため、購入しないと確実に損をすることになります。

④フェリー利用時は港の事前確認を！

イスタンブール市民・観光客問わず利用される移動手段であり、観光手段でもあるヴァプール(フェリー)。

ヨーロッパ〜アジア間の移動はもちろんのこと、近郊の島やボスポラス海峡北部の町へ行く際にも利用できる便利な交通手段です。

フェリー利用時の難点が、市内に複数の港があること。
また、各港のフェリー乗り場は行き先別・船会社別に細かく分かれており、慣れていないと混乱してしまいます。

時間を無駄にしたくないなら、目的地へ向かうフェリーの発着港と乗り場を事前に確認しておくことが必須となります。

⑤騙されないように気をつけて！

イスタンブールに行ったことがある人ならものすごい勢いで同意してくれそうですが、観光エリアの客引きがとにかくすごいです。

中には「日本人＝カモ」と考えているような輩もおり、ぼったくりや絨毯の売りつけ、果てには睡眠薬強盗などの悪質な手口の犯罪も多く発生しています。

特に悪名高いのが、アヤ・ソフィア聖堂とブルーモスクに挟まれたスルタンアフメット広場。

ここで昼間っから暇そうにたむろしている若者や、日本語で声をかけてくる人は、99％何かしらの下心があると思って間違いありません。

⑥イスタンブール滞在に+2日間でカッパドキアも見られる！

イスタンブールと並んで、トルコを代表する観光地がカッパドキア。

大地から生え出したような奇岩が織りなす絶景は、トルコ観光のハイライトの一つと言えます。

イスタンブールから日帰りで(往復夜行バスで)カッパドキアへ行くという旅行者に出会ったことがありますが、それはただの修行です(笑)

イスタンブール〜カッパドキア間は700kmほどの距離があり、バスで10時間の道のりです。
とてもではありませんが、日帰りはおすすめしません。

逆に、最低でも丸二日間(往復夜行バス移動/現地1泊)の日程がとれるなら、行ってみるのも◎
(それでもかなりのハードスケジュールですが)

カッパドキアの見どころは比較的狭いエリアにあるものの、公共交通機関が発達していないため、短い滞在日数では個人でまわることは不可能。
1泊2日等なら現地ツアーの参加が必須となります。

自分で夜行バスを予約して、現地でツアー会社をあたるのもいいですが、限られた滞在時間なら事前にツアーを予約しておきましょう。

中には、イスタンブールからの往復移動込みのカッパドキアツアーも。
移動手段を探したりツアー会社を探す手間なくカッパドキア観光を満喫することができます。

おわりに

3週間滞在したイスタンブール観光の全てをシェアしました。
これからイスタンブールを訪れる人の参考になれば嬉しいです。

どれだけ居ようとも毎日新しい発見があり、素敵な人々の優しさに心温められるイスタンブール。

以前、ウクライナの首都・キエフを「魔法にかかる町」と呼びましたが、イスタンブールだって負けていません。

キエフにあるのが「ミステリアスな癒しの魔法」ならば、イスタンブールは「エネルギッシュで刺激的な魔法」。

ヨーロッパとアジアの良いとこどりな世界で唯一の町の魅力を、ぜひ味わってほしいです！